こんにちは！

レイゼクスのインターンの森田です。

 

 

秋になり、めっきり朝方は寒くなりましたが、

まだまだ、クールビズしています！

 

プロフィールに書いてあるのですが、

私はお酒がとても好きです。

 

お酒を飲むことも、お酒の味も、お酒に酔うことも好きです。

なので１年のうち360日くらい飲んでます！

ビール、焼酎、日本酒、洋酒なんでも飲みます。

 

ちなみに最近一番多く飲むお酒は、JINROのジャスミン茶割りです。

なんか軽く乙女ですね！

 

 

 

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・・・さて、次の日が休みならともかく、

毎日を企業戦士として戦うためには

翌日に酒が残るほど飲むわけにはいきません。

 

 

だが、そこは社会人、様々な付き合いで平日に飲むこともあるでしょう。

うっかり二日酔いになってしまう事もあるでしょう。

 

そこで教えます！二日酔いになった場合の対処方を！！

 

二日酔いの対処法

 

 

まず、二日酔いの体は脱水状態に近いです。

水やお茶、紅茶、スポーツドリンクなど、とにかく水分補給して下さい。

 

 

次に、熱いシャワーやお湯につかり体の代謝を上げて血行を良くしましょう。

お酒で顔がむくんでいたりしますから、

洗顔しながら顔をマッサージするとむくみもとれて一石二鳥ですよ。

 

 

そして、一番大事な事なのですが、ご飯を食べましょう。

実は二日酔いというくらいなので、血液中には

まだまだ分解されてないアルコールが残っています。

ご飯を食べることで、血中アルコール濃度が

急激に薄まり酔いが醒めるんですね！

 

 

そして最後に、自分では気づきづらいですが、

二日酔いの朝は非常に息がお酒臭いです、、、、。

そこで、ご飯を食べてお腹にご飯が溜まっている状態で、

胃の中にブレスケア等を流し込みます！ガッーっと！

 

ちなみに、私は某二郎ラーメンなどを食べた後にも使っているのですが、

念を入れてブレスケア・ストロングミントを愛用しています。

 

 

 

最後は力技でしたがこれだけやれば、

出社する頃には爽やかに朝の挨拶が出来ること請け合いです！

 

 

 

 

 

えっ？、二日酔いの朝は起きるのも遅くなりがちで、そんな時間ない？？？

 

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会社に泊まりましょう！！！（汗）

 

 

 

お酒は自分にあった用法用量を守りましょうね（笑）

 

 

いつでもお酒のお誘い待ってるよ。